El Ministerio de Salud de la
Provincia de Santa Fe, a través de la Dirección de Promoción y
Protección de la Salud, brinda distintas recomendaciones para evitar el
contagio de enfermedades respiratorias como la gripe, bronquiolitis,
bronquitis y neumonía, entre otras.
Asimismo, de acuerdo a lo manifestado por la titular del organismo,
AndreaUboldi, “por el momento no hay circulación de virus de gripe en
la provincia, poreso es importante poner en práctica estas
recomendaciones, y recomendó que “aquellosque aún no se han vacunado
para la gripe y tienen indicación de hacerlo, concurranal efector más
cercano”.
Con la llegada del frío se presentan las enfermedades respiratorias
quepueden ser leves, como los resfríos, o más graves como las neumonías
que, aveces, requieren internación.
Estas enfermedades comienzan con tos y fiebre, por eso es
importanteconsultar a tiempo y evitar complicaciones, sobre todo cuando
afectan a losniños y adultos mayores.
Durante el invierno se registran enfermedades respiratorias o
virosisrespiratorias, las cuales pueden clasificarse en altas (resfríos,
laringitis, faringitis, otitis, amigdalitis) y bajas
(infeccionesrespiratorias agudas bajas, como gripe, bronquiolitis,
bronquitis, neumonía).
RECOMENDACIONES
Las recomendaciones a la población son el lavado frecuente de las
manos conagua y jabón, cubrirse la nariz y la boca al toser o
estornudar, evitar asistira lugares cerrados donde concurra mucha gente,
ventilar los ambientes ymantenerlos libres de humo de tabaco, vacunarse
contra la gripe si se pertenecea los grupos de riesgo, y no auto
medicarse ante los primeros síntomas,sino consultar al médico, además de
guardar reposo para no contagiar a otraspersonas.
CUIDADOS A BEBÉS Y NIÑOS
Respecto del cuidado de bebés, Uboldi señaló que “la prevención de
lamayoría de las enfermedades empieza con la lactancia materna, que
transmite lasdefensas para que estén en mejores condiciones para
enfrentarlas. No hay queolvidar que los primeros meses de vida son los
de mayor vulnerabilidad a lasinfecciones”, dijo.
Si el bebé está enfermo, además de consultar inmediatamente al
médico, lamamá no debe dejar de amamantarlo, sino que por el contrario,
debe hacerlofrecuentemente ya que la leche materna es el mejor alimento
que puede recibirpara crecer sano.
Los niños deben tener controles periódicos de salud y el calendario
devacunación al día, y antes de los 2 años deben recibir las vacunas
BCG y anti-hepatitis-B(al nacer), sabin, cuádruple / pentavalente,
triple viral y anti-hepatitis-A. A estas vacunas habituales se agregan
laantigripal, incluida en el calendario desde 2011 para niños entre 6
meses y 2años, y la antineumococica 13 valente para niños menores de 2
años, incluida enel calendario desde 2012.
Asimismo, recordaron que el humo del cigarrillo disminuye
elfuncionamiento de las defensas del aparato respiratorio en los niños
máspequeños, por eso no se debe fumar en espacios cerrados.
En tanto, el cuidado del aire interior de las viviendas también
requiereevitar el humo de leña, ventilar las habitaciones donde hay
brasas o una llamaporque producen un gas venenoso (monóxido de carbono),
cuidar la casa del mohoy la humedad para prevenir el desarrollo de
bacterias y evitar la aplicación deinsecticidas en aerosol.
También se aconseja controlar cómo respira, duerme y come el niño,
yprestar atención a los signos de alarma: si un niño presenta fiebre
alta,respiración con pausas y agitación, esta pálido, decaído,
adormecido, muynervioso o irritable y no tiene hambre o vomita, es
necesario llevarlo sindemora al centro de salud más cercano a su
domicilio.
EN LAS ESCUELAS
Desde la cartera sanitaria se señaló también la importancia de que
losestablecimientos educativos contribuyan a la prevención de las
enfermedadesrespiratorias a través de actividades destinadas a promover
los hábitos quedisminuyen su transmisión, además utilizar alcohol en gel
en el caso de que nohaya agua y jabón disponibles.
Es fundamental informar a docentes, padres y alumnos que de
presentar síntomastales como fiebre acompañado de tos, dolor de garganta
o muscular, el afectadodebe quedarse en la casa y no ir a la escuela ni
a lugares públicos –exceptopara recibir atención médica– hasta, por lo
menos, 24 horas después de quehayan desaparecido esos síntomas.
También debe ventilarse periódicamente el edificio del
establecimiento;extremarse las medidas de higiene –principalmente en los
baños y lassuperficies de contacto como manija de las puertas, grifos
de baños, mesadas,etc.– usando lavandina al 0,5 por ciento como
desinfectante; disponerse dejabones líquidos y rollos de papel
descartable para el secado de manos en losbaños; y contar con alcohol en
gel en caso de no disponer de agua y jabón.
EN TRANSPORTES PÚBLICOS
Finalmente, para prevenir el contagio en el transporte público se
debeevitar viajar si se presentan síntomas gripales; caso contrario, al
llegar adestino, lavarse las manos con agua y jabón o usar alcohol en
gel, no ingeriralimentos mientras se está viajando ni escupir en el piso
del vehículo ni enotros lugares públicos, y mantener ventilado el
transporte, no cerrando porcompleto las ventanillas y evitar, si es
posible, los horarios en los que setraslada mayor cantidad de gente.
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